Gryka jest rośliną należąca  do rodziny rdestowatych, spokrewnioną z rabarbarem. Początkowo wykorzystywano przede wszystkim środki nasion, z których wytwarzano kaszę i mąkę. Około 2 tysięcy lat temu łuska gryczana została doceniona jako wypełnienie głównie poduszek i materacy. Wśród Japończyków panuje przekonanie, że … Czytaj więcej

Na zdrowy sen wpływa bardzo wiele czynników. Najważniejsze z nich to przede wszystkim to na czym śpimy i pod czym śpimy. Dobranie odpowiedniego materaca czy pościeli nie jest łatwą sprawą. Trzeba zwrócić uwagę na wiele czynników – materiały z których … Czytaj więcej